金荞麦瘦肉汤

　　材料：猪瘦肉250克、金荞麦100克、冬瓜子30克、桔梗15克、生姜3片、红枣5枚。

　　金荞麦瘦肉汤

　　做法：1、猪肉洗净切块，放入沸水中；2、金荞麦、冬瓜子、桔梗、红枣去核洗净，全部放入炖盅内，加入温开水盖好，小火隔水炖3小时即可。

　　食用方法：每天1-3次，每次150-250毫升。

　　功效：适用于内有热毒（发热、咳嗽、痰多以及肺脓肿）者。

　　杏仁粒大米粥

　　材料：杏仁120克、大米30克、白糖150克。

　　做法：1、开水浸泡杏仁15分钟，去掉外衣，洗净，切成小粒状，再用冷水浸泡；2、大米用冷水浸泡30分钟；3、将杏仁粒和大米搅均磨烂后，加清水600毫升，过滤去渣，倒入砂锅中，加水500毫升，再加入白糖，把杏仁浆慢慢倒入砂锅中，边煮边搅，直至煮成浓汁，盖上锅盖，熄火焖5分钟即可。

　　食用方法：可随意饮用。

　　功效：适用于咳嗽、久咳不愈、痰白者。

　　枇杷叶粳米粥

　　材料：枇杷叶5-10克、粳米100克、冰糖50克。

　　枇杷叶粳米粥

　　做法：枇杷叶洗净，用纱布包好，加清水200毫升，煎至100毫升，去渣，加入粳米，再加清水600毫升，猛火煮沸后改用小火熬成稀粥。

　　食用方法：早晚各食用1次，趁温服用；3-5天为1个疗程。

　　功效：本粥适用于痰热内蕴（咳嗽、痰黄或兼有发热以及呼吸困难）之咳嗽者。

　　白萝卜胡椒汤

　　材料：白萝卜1个、白胡椒5粒、生姜4片、陈皮1片。

　　做法：将白萝卜洗净切块，和其他配料放在一起，加清水500毫升，煎煮30分钟后，去渣留液，再加入250毫升清水，煎煮15分钟，摇均后分别装在两个碗中，备用。此汤也可加入排骨一起炖，是很滋补的一道汤。

　　食用方法：可每天饮用2次，早晚各1次，每次1碗。

　　功效：本汤适用于抑郁胸痞（情志不畅、痰多以及痰黏难以咳出）者。