上一周的晴暖天气真是“倾囊相助”，算算截止到今天，杭城已经迎来连续的第9个大晴天了！就连已经销声匿迹一段日子的桂花香，都在这样的好天气下，破例来了个“加长版”。虽然香气已不似早前那般浓烈，但这“香飘飘”的空气还是带给大家暖暖的好心情。

　　无奈的是，聚散终有时，今天开始，晴好天气就会进入倒计时，杭州气象台的预报说，在弱冷空气和偏东气流的共同影响之下，明天起，杭城的云系就将明显增多。目前来看，下周的天气基本都是“多云到阴，局部偶有零星小雨”的调调。家里有洗洗晒晒的计划，要抓紧哦！

　　气温

　　小雨陆续下到周六才会“偃旗息鼓”

　　台风“巨爵”可能会对我省带来风雨影响

　　虽然这一周的阳光并不那么明媚，但好在这次冷空气的态度还算和善，并没有给本周的气温来个“下马威”，温度仍然会保持在15-24℃之间。

　　今天平均相对湿度65%，早晨最低气温15℃，白天最高气温24℃。虽然多云，但是空气质量还可以，为良。

　　可到了明天，就会有一个小转折，杭州气象台预计，20日-24日杭州的风力将增强，并且开始启动“小雨模式”，明天开始多云到阴，偶有零星小雨，这雨陆陆续续一直会下到周六，才会偃旗息鼓休息一下。这期间，还有3-4级的偏东风和东北风轮番报到。所以白天的温度最低会降到23℃。

　　到时，大家可能会有一点“冷飕飕”的感觉，早晚一定要注意添加衣物。此外，本周，还有一个“大人物”将亮相——台风“巨爵”，根据中国天气网的发布，今年第24号台风“巨爵”预计于18日登陆菲律宾，明天白天它就要进入巴士海峡，23～28米/秒，9～10级，也许会以“热带风暴级或强热带风暴级”的身份亮相。

　　而后，“巨爵”可能不会“拒绝”登陆闽粤沿海，22日前后就会在台湾东南部海面转向北偏东方向移动，并向东海东南部海面靠近，并在23日登陆粤闽沿海或掠过台湾南部，给台湾、福建、广东、浙江等沿海地区带来风雨影响。

　　节气

　　“一年补透透，不如补霜降”

　　趁着秋天最后一个节气好好补补吧！

　　一场秋雨一场寒，本周六，在淅淅沥沥的小雨中，我们又会迎来秋季的最后一个节气——霜降。

　　霜降，是不是听起来都能感到丝丝的寒意？顾名思义，它意味着冬天的开始，有天气渐冷、初霜出现的意思。

　　在我国的一些地方，霜降时节一定要吃红柿子，在当地人看来，这样不但可以御寒保暖，同时还能补筋骨，是非常不错的霜降食品。他们对于这个习俗的解释是：霜降这天要吃杮子，不然整个冬天嘴唇都会裂开。住在农村的人们到了这个时候，则会爬上一棵棵高大的柿子树，摘几个光鲜香甜的柿子吃。

　　另一方面，霜降作为秋季的最后一个节气，天气渐凉，“秋燥”是最大的敌人，因为中医上讲，燥易伤津。但对于想养生保健的朋友，这是个好机会！民间早有谚语说“一年补透透，不如补霜降”，这个节气的影响力，可见一斑了。

　　中医专家说，防秋燥、防秋郁、防寒是霜降期间的重中之重。不想秋燥来侵犯，惹得自己觉得口干、唇干、咽干、皮肤干、便秘……就要注意健脾养胃，调补肝肾，有意识地多吃点芝麻、蜂蜜、银耳、萝卜、栗子、秋梨、百合、青菜、苹果、香蕉等健脾养阴润燥的食物，效果都是棒棒的！

　　此外，晚秋时节的肃杀景象容易引人忧思，负面情绪容易趁虚而入，使人意志消沉、抑郁。适当多吃点牛奶、鸡蛋、羊肉和豆类等高蛋白食物效果不错。多出来走走，唱唱歌、跳跳舞蹈，或者爬山远眺，都是不错的选择。

　　但特别要提醒大家的是，这个季节不是人人都适合“秋冻”。抵抗力较弱的老年人和小朋友，宁可“捂一捂”，以免湿邪、寒邪入侵，生病可不划算！

　　赏景

　　西湖边去找“秋色”

　　散布的白茶梅、临水的木芙蓉

　　时间的轮轴，转呀转呀，杭城美得离谱的一季又来了。

　　对于秋，每个人感觉都不一样，有人说果实熟了，大声呼喊着丰收的喜悦；有人说叶子落了，秋风瑟瑟，有点落寞；有人说冬天也不远了，似乎更多的是不舍。

　　杭城的秋色亦是如此，美不美要看你怎么赏。北山街的梧桐树，被一轮轮秋风吹过，原本绿色的叶子变成了淡绿色，有些叶子似乎迫不及待地要与大地来个亲密接触，早早地纷飞了。湖面的风吹过，树叶的摩擦声“沙沙”作响，美得像一幅画。

　　如果你还没准备接受满眼无边无际的“秋黄”，依然留恋其他色彩，不如孤山脚下转转。在秋瑾墓附近，散布的白茶梅开了，花色与景区内其余茶梅相比，不似那般红艳，粉嫩粉嫩的，十分可爱。此外，白苏二公祠也有一些，路过的话，不妨留心看看。

　　在西湖边随意走走，其实就能邂逅一抹波光花影。眼下，正是木芙蓉次第盛开的时节。如果不想到景区深处看，苏堤跨虹桥、东浦桥、压堤桥桥头绿地内就能看到，每块绿地内栽种两至三株。

　　从桥上望去煞是好看，看似娇艳却不媚俗，个中自有一股清丽之质。木芙蓉摇曳着曼妙的身姿在水边绽放，一朵朵粉白色的花朵为萧瑟的秋日带来一抹亮丽的色彩。

　　当然，如果你想去景区深处找找秋色，生性清幽的虎跑也相当有人气，打水市民排起长队，四方游客纷至沓来。园内植物郁郁葱葱，遮天的七叶树、香樟、枫香、水杉，遍植院落的桂花、罗汉松……白墙黛瓦漏窗，走走停停其中，烦扰如落叶般飘摇沉淀。

　　绿植搭配白墙，框景构图下自是一幅幅充满遐想的水墨画作，一浅一深，亦疏亦密。绿意须有，白墙亦不可缺——留白处暗影浮动，停歇时清风徐来。