男子重剑团体赛，昆明队的王鑫、李顺、叶德泽、尤航携手出战。他们先以44：43险胜东道主福州队，晋级半决赛。在半决赛中，昆明队遭遇强大的香港队。小伙子们稳扎稳打，以41：39取胜闯入决赛。

　　昨日的决赛在宁德体育师范学院体育馆举行，昆明队的对手是合肥队。经过前两场苦斗，昆明队的小伙子们积累了实战经验，也建立起了信心。面对合肥队，小伙子们不急不躁，牢牢控制住了比赛节奏。随着比赛结束时间的临近，合肥队开始急躁起来，昆明队抓住机会连连得分，最终以20：14拿下这块金牌。

　　在晚上进行的女子10000米决赛中，昆明选手张德顺发挥出色，在跑了3圈后，她突然加速，一下子把其余选手甩开了十多米，最终以32分58秒17的成绩获得冠军。她此前还夺得了女子5000米冠军。

　　跆拳道比赛昨日在长乐收兵，昆明队李梓晔收获男子68公斤级铜牌，实现历史性突破。另一名队员潘海洋获得男子58公斤级第五名。

　　包括青运会前身的多届全国城运会，昆明都没有组队参加跆拳道比赛，此次是首次组队参赛，共有3名选手（2男1女）闯入决赛圈。李梓晔在男子68公斤级较量中发挥出了超高水平，一路闯关杀人半决赛。半决赛遭遇实力强劲的东道主福州队选手，最终获得第三名。这名福州队选手最终夺冠。